・人前でのスピーチ ・初対面の人との会話 ・異性との会話 などなど…   様々な場面で、このあがり症や緊張は襲ってきます。 あがりや緊張が強くなると、上手く口が回らなかったり、頭が真っ白になってしまったり…… …...