こんにちは！ココウィズボイススクールです。
今回はお芝居のシーンで感情を切り替えるのが上手くできない😖
日常生活でも気持ちの切り替えが苦手💦
そんなお悩みを持つ方々に感情切り替えが上手になる練習法をご紹介します👇
以前ご紹介した連想ゲーム･･･ではなく、連想「しない」ゲームです！
連想しないってどういうこと？と思う方が殆どだと思いますのでまずはルールをご説明しますね。
簡単そうに見えますが、お題と全く関係のない言葉を言うのって意外と難しいんです！
なので以下のポイントを押さえて、ゲーム感覚で楽しくトレーニングしましょう♪
では実際に連想「しない」ゲーム、挑戦してみましょう！
いかがでしたか？
何度か繰り返すことで徐々に脳の反応速度が追い付いてきます。
是非お友達やご家族と挑戦してみてくださいね♪
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